Klar strukturierte Praxis mit maßvoller Intensität. Light Green führt dich zentriert, inspiriert und mit einer guten Portion Leichtigkeit ins Wochenende.
In einer Phase voller Veränderungen hilft Yoga Pre-Teenagern, Körpergefühl zu fördern, Kraft aufzubauen, Selbstvertrauen zu stärken und neue Energie zu tanken.
In kompakten Einheiten von 30–45 Minuten verbinden wir sanft-kraftvolle Bewegungen und kurze Entspannungsphasen, die gezielt einen Ausgleich zur meist sitzenden Tätigkeit schaffen.
Ich bin Sarah – Yogalehrerin, Juristin und Gründerin von Green Flow Yoga Remstal.
Seit über zehn Jahren ist Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens. Was mit einer eigenen, immer intensiver werdenden Praxis begann, mündete schließlich in einer Yogalehrerausbildung im Anusara Yoga.
"Sarahs Yoga ist herausfordernd, tiefgründig und wohltuend - eine schöne Mischung aus körperlicher Anstrengung und innerer Ruhe. Ich gehe jedes Mal mit neuen Gedanken und einem guten Gefühl nach Hause."
